Kofein dobar ili loš za naše zdravlje
Kofein je stimulans koji se nalazi u mnogim pićima i proizvodima, uključujući…
Pravilnom prehranom do prevencije sportskih ozljeda
Pravilna prehrana je važan faktor u prevenciji sportskih ozljeda. Tijelo sportaša ima…
Utječe li hrana na naše raspoloženje
Hrana i naše raspoloženje su međusobno povezani. Prehrana može imati utjecaj na…
Postoji li poveznica između astme i pretilosti?
Postoji poveznica između astme i pretilosti. Pretilost se smatra faktorom rizika za…
Nekoliko načina da se riješite mitesera
Kako se riješiti mitisera? To se pitamo svaki put kada ih vidimo…
Imate jake glavobolje nekoliko savjeta kako da uklonite bol
KOJE SVE VRSTE GLAVOBOLJA POSTOJE: Karakteristično je da je reč o napadima…
Da li zaista kamilica ljekovita koliko svi pričaju
Kada se govori o čajevima, odmah pomislimo na kamilicu: to je zacijelo…
Kako primjećujemo probleme sa hormonskim dizbalansom
HORMONI – kemijski „glasnici“ našeg tijelaHormoni su pokretači važnih biokemijskih procesa u…
Kako da se motivirate za trening
Jedan od najboljih načina kako možete pratiti vlastiti napredak su “prije” i…
Namirnice koje su nevjerovatno moćne u čuvanju našeg zdravlja
Masna, slatka ili kalorična hrana također može biti zdrava, ali s njome…