5 jednostavnih načina za poboljšanje prehrane bez velikih promjena
Ako želite poboljšati svoju prehranu, ali vam se ne da učiniti velike…
Kako da budete zdraviji u samo 7 jednostavnih koraka!
Kako da budete zdraviji u samo 7 jednostavnih koraka? Da biste postali…
Koliko kalorija potrošimo obavljajući kućanske poslove?
Kućanske poslove poput pranja suđa, usisavanja, peglanja i čišćenja kuće mogu biti…
Kako pravilno smanjiti bacanje hrane u kućanstvu
Dvije su glavne vrste rasipanja hrane: gubitak hrane i bacanje hrane. Gubitak…
Kako povrće učiniti primamljvim
Isprobajte nove načine pripreme povrća - pečeno, pirjano, u salatama ili smoothiejima.…
Koje voće će nam smanjiti stres
Stres je neizbježan dio svakodnevnog života, a prehrana igra važnu ulogu u…
Šta su to metabolički sindromi
Metabolički sindrom je skupina povezanih faktora rizika koji povećavaju šansu za razvoj…
Da li je pravilna ishrana povezana sa raspoloženjem
Ishrana igra važnu ulogu u našem mentalnom i fizičkom zdravlju. Pravilna ishrana…
Utiče li vegansa prehrana na sportaše
Veganska prehrana, koja se temelji na hrani biljnog porijekla, postaje sve popularnija…
Da li patite od hornicnog umora i nedostatka energije
Hronični umor i nedostatak energije su česti problemi koji utiču na kvalitet…